La trascendencia de la palabra y del silencio

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  • La palabra es la expresión de nuestra intuición, pensamiento y sentir; y, por lo tanto, el elemento primordial de la comunicación entre personas. Constantemente hacemos uso de ella, y su influencia es tremendamente poderosa.
    Hasta hace poco la palabra dada junto a un apretón de manos equivalía a un compromiso firme. Hoy en día recurrimos a jueces y notarios para llegar a acuerdos, que en algunas ocasiones ni siquiera acabamos cumpliendo, lo que demuestra la poca importancia que esta sociedad otorga a los compromisos. Si no somos capaces de cumplir lo que hemos prometido, nuestra palabra deja de tener valor no sólo para los demás, sino también para nosotros mismos, limitando nuestro poder personal.
    Se necesitan dos años para aprender a hablar y sesenta para aprender a callar”. (Ernest Hemingway)

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Equilibrio y estabilidad feliz en pareja

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  • Existen tres grandes ingredientes que garantizan una continuidad feliz de la pareja y que han de estar en un cierto equilibrio: el proyecto, la amistad y el sexo.
    Los ingredientes anteriores actúan cuando la química del enamoramiento nos deja espacio para pensar con algo más de claridad. No olvidemos que cuando nos enamoramos, caemos en una “ceguera transitoria” hacia la otra persona. Le vemos maravilloso o maravillosa, nos parece que la relación puede ser eterna y podemos llegar a tomar decisiones que cambien nuestra vida. El gran responsable es nuestro cerebro y la química en la que entramos, donde la dopamina es la protagonista invitada.

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Ponerte en la piel del otro – la empatía

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Cuántas veces has estado nervioso, triste o preocupado por algo y un amigo ha hecho que te sintieras mejor con un simple gesto, mirada o palabra?

¿Tienes tú esta capacidad de empatía, de ponerte en el pellejo de otra persona y saber lo que siente? Para desarrollarla, sigue estas pautas:

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Cuestión de confianza… y prudencia

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Con los años nos volvemos desconfiados. Es lógico, la experiencia nos ha demostrado en numerosas ocasiones que un exceso de confianza, a veces, no nos ha llevado a buen puerto.

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