La resistencia al cambio y el malestar de la rutina

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Al adulto siempre le queda el recuerdo de su primer trauma: cambiar de espacio. Dejar el claustro materno para abrirse a un mundo desconocido, donde la protección será incomparablemente menor de la que venia gozando hasta ese momento.

Madurar es, entre otras muchas cosas, aprender a cambiar y dominar la estrategia para que ese cambio no nos cause miedo y se vea como una forma de crecimiento positivo.

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Dentro de tu aliento – poesía de amor de José Ángel Graña Abad

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Dentro de tu aliento

Luces que brillan en el cielo,

flres que brotan en el agua,

destellos que relucen en el alma:

dos amores que se aman.

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Vivir en piloto automático hace que desperdicies tu vida

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Nos tiramos el noventa y cinco por ciento de nuestras vidas desaprovechando la belleza de estar vivos, de poder palpar, oler, saborear, ver, oír… Estamos demasiado ocupados tratando de ser felices, supongo.
Y solo en el cinco por ciento restantes tomamos contacto con la vida tal cual es.

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El dualismo: la vida en continuo movimiento

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  • Vivimos épocas en las que experimentamos paz y otras en las que todo parecen ser turbulencias. Quizás ahora estés atravesando uno de estos periodos turbulentos
    La vida se compone de opuestos: placentero y doloroso, grande y pequeño, claro y oscuro y un larguísimo etcétera. El dualismo forma parte de nuestra realidad y es algo con lo que estamos obligados a convivir a diario. Al mismo tiempo, la vida está en continuo movimiento, lo doloroso no dura siempre, pero lo placentero tampoco. La vida parece asemejarse a una continua progresión de momentos intercalados unos con otros de forma impredecible en cuanto a su naturaleza y duración. En realidad la vida simplemente ocurre y discurre, a su propio ritmo.

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